Las funciones ejecutivas son el motor que dirige nuestros procesos de aprendizaje. Son las habilidades cognitivas que nos permiten planificar, organizar, mantener la atención, controlar impulsos y regular emociones. Cuando estas funciones están debilitadas, los estudiantes pueden mostrar dificultades para iniciar tareas, seguir instrucciones, adaptarse a cambios y gestionar la frustración.

Desde la psicopedagogía, fortalecer las funciones ejecutivas es clave para potenciar un aprendizaje autónomo y significativo. El enfoque no solo debe centrarse en los contenidos curriculares, sino también en desarrollar habilidades de autorregulación, planificación y flexibilidad cognitiva que permitan a los estudiantes gestionar su propio proceso de aprendizaje.

Algunas estrategias efectivas son:
• Juegos de control inhibitorio que trabajen la impulsividad y la concentración de manera lúdica.
• Técnicas de regulación emocional, como la respiración consciente o mindfulness, para enfrentar la frustración académica.
• Atención: dar instrucciones breves, usar apoyos visuales y fragmentar tareas.
• Memoria de trabajo: reforzar instrucciones con esquemas, mapas y repeticiones.
• Planificación: enseñar el uso de agendas y checklists, anticipar pasos de la tarea.
• Control inhibitorio: aplicar juegos de autocontrol (semáforo de conducta, espera antes de responder).
• Flexibilidad cognitiva: proponer actividades con diferentes soluciones y cambios de rol.
• Autorregulación emocional: incorporar pausas activas, respiración y refuerzos positivos.

La intervención psicopedagógica debe partir de una evaluación integral que identifique las áreas de fortaleza y dificultad de cada estudiante, diseñando planes de apoyo personalizados que potencien no solo el rendimiento académico, sino también la autoestima, la autonomía y la motivación.

El desafío es acompañar a los estudiantes a “aprender a aprender”, dotándolos de las herramientas cognitivas y emocionales necesarias para enfrentar los desafíos del aprendizaje y la vida.