Cada mes de octubre conmemoramos el Día Mundial de la Salud Mental, una fecha que nos invita a reflexionar sobre la importancia de cuidar nuestro bienestar emocional.

En nuestra comunidad educativa creemos que hablar de lo que sentimos, pedir ayuda y acompañarnos mutuamente también es parte de aprender y crecer. Por ello, durante este viernes 9 de octubre se realizaron actividades en aula donde los estudiantes reflexionaron con temas sobre como reconocer y gestionar las emociones, entender qué es la salud mental y cómo cuidarla.

Cuidar nuestra salud mental es una tarea de todos y todas.
A veces, una palabra amable, una escucha atenta o simplemente estar presentes puede marcar una gran diferencia.